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Babys Schlaf - unsere Tipps für dich!
Ein Thema, das frisch gebackene Eltern immer beschäftigt ist das Thema 'Schlafen'. Was ziehe ich dem Baby am besten an? Was muss ich beachten? Welche Raumtemperatur ist optimal? Fragen über Fragen und wir freuen uns, dir aus unserer Erfahrung heraus ein paar Tipps und Antworten zu geben.
Was ziehe ich meinem Baby beim Schlafen an?
Die Wahl des Outfits für die Nacht solltest du in erster Linie von der Jahreszeit und Raumtemperatur abhängig machen - die erste Schicht ist aber immer die Windel und darüber ein Body mit langem oder kurzem Arm. Die nächste Schicht ist ein Strampler und darüber kommt entweder ein Sommer- oder Winterschlafsack.
Um zu checken, ob dein Baby friert oder schwitzt kannst Du einen einfachen Trick anwenden. Fühle bei deinem Baby im Nacken, ob es kühl oder zu warm ist. So kannst du entscheiden, ob es eine Schicht mehr oder weniger braucht.
Was ist die optimale Gegebenheiten für Babys Schlaf?
Damit dein Baby erholsamen Schlaf bekommt, ist eine Temperatur von circa 18°C im Schlafzimmer optimal. Im Bettchen sollte unter dem Köpfchen in den ersten 12 Lebensmonaten kein Kissen oder ähnliches sein. Auch wenn Kuscheltiere flauschig und niedlich sind, sollten sie nicht im Babybettchen liegen. Eine Decke braucht dein Baby nicht, hier reicht ein Schlafsack, der an die Jahreszeit angepasst ist. Im Optimalfall nutzt du im Babybett Bio-Baumwolle die angenehm für die zarte Haut ist und nicht kratzt.